日々、高齢者の健康生活を支える通所介護事業所「デイサービス」では、レクリエーションがプログラムの一環として取り入れられています。毎日の取り組みともなると、ネタもつき、なかなか新しいアイデアが浮かばずマンネリ化してしまうなど…悩まれているスタッフの皆さんも多いのではないでしょうか。

レクリエーションを通して、ご利用者様同士のコミュニケーションの向上や、認知機能や筋肉の維持を予防・改善するため、安心して楽しめるレクリエーションを考えていきたいですね。

高齢者へのおすすめレクリエーションを紹介しているYOU TUBEを参考にしてみるのはいかがでしょうか。

1. アイデアわくわくリハビリ
現役の作業療法士が、レクリエーションやリハビリの考え方、作業療法や健康などについて紹介しているチャンネルです。
主に高齢者の方々、介護・医療のお仕事をされている方々、介護をされている方々に向けて役立つ情報などが配信されています。
https://www.youtube.com/channel/UCQoyRU-mC-B4k-8KNMdZEqQ

2. 介護予防3373チャンネル
経験豊富な中高年・高齢者介護予防、レクリエーション講師が、介護予防体操・介護予防レクリエーションなどをきっかけに、暗い介護業界を、笑顔の溢れる「元気な明るい介護業界」にしたい！その一心でノウハウを発信しているチャンネルです。
誰もが介護状態にならない為、または健康寿命期間を延ばすための体操、脳トレ、介護予防レクリエーションなどが配信されています。
https://www.youtube.com/channel/UCHRh2JHq2mAz9UaFbLNXGXQ

3. Cra-Rec Channel
季節に応じた、子供から高齢者まで取り組める簡単工作を主にUPしているチャンネルです。切る・塗る・貼るといった簡単な工程でできる工作、完成した時には、物作りの楽しさ、没頭する心地よさ、オリジナリティーを表現する満足感などを感じられる簡単工作が配信されています。
https://www.youtube.com/channel/UCMxS8EkuLOuRx1Pazs-30sg

4. レクリエーション志郎
介護士向けのレクリエーションネタを主としたチャンネルです。認知予防レクや簡単な道具でできるゲームなどが紹介されています。
https://www.youtube.com/channel/UCwtsUT05nV6OHoMUqIma1dw/videos

5. 月刊デイでつくってみよー!やってみよー!
デイサービスの運営に役立つ情報誌「月刊デイ」に掲載されている実際のレク・クラフト・プログラムを紹介する動画コンテンツです。レク動画だけでなく、簡単に作れるおやつも紹介されています。
https://www.youtube.com/channel/UC4IEEmF4sStQOhiNH4r0Rzw